Café: Una opción saludable

Café: Una opción saludable

El café es una de las bebidas naturales más ingeridas en el mundo y hoy sabemos mucho más sobre los beneficios a la salud que ofrece su consumo moderado como parte de una dieta balanceada. Contiene cafeína, la sustancia más conocida y la que participa en estimular...
¡Prohibido! tomar café o infusión en comidas

¡Prohibido! tomar café o infusión en comidas

La costumbre de tomar una taza de té o café justo después de las comidas es un hábito que puede resultar perjudicial para la salud. Entérate en esta nota. Aunque es una práctica habitual, especialmente en el invierno, acompañar el almuerzo o la cena con café e...