El G20 debate por primera vez sobre el envejecimiento demográfico

POR: -9 junio, 2019
Con gastos de salud que explotan y una mano de obra que se reduce de manera alarmante, los ministros y presidentes de los bancos centrales del G20 analizaron el envejecimiento de la población, un enorme desafío para las economías desarrolladas que también comienza a afectar a otros países.
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¿Cuánto ejercicio es «demasiado ejercicio»?

POR: -22 marzo, 2019
La Organización Mundial de la Salud establece en sus recomendaciones sobre el ejercicio que «los adultos de 18 a 64 años deberían acumular un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas».……

Cinco hábitos que envejecen tu rostro

POR: -16 septiembre, 2018
Si hay algo que no podemos cambiar, es el proceso natural de envejecimiento. A todas las personas nos vendrán las arrugas y las líneas de expresión; eso es inevitable.