EsSalud inaugura quioscos saludables en hospitales para prevenir obesidad

POR: -1 julio, 2019
Medida se lanzó tras la implementación del etiquetado octogonal.

Estos son los tres elementos que no debe faltar en una lonchera escolar

POR: -27 febrero, 2019
La lonchera escolar, que tiene por función recargar de energía a los niños durante su jornada educativa, debe contener tres elementos para ser saludables y convertirse en el «motor” que ellos necesitan a media mañana. Así lo manifestó Rosa Salvatierra, nutricionista del Instituto Nacional de Salud (INS), quien, a pocos días de iniciarse el nuevo……

¡Atención! Estas son las dos únicas playas saludables en Sechura

POR: -21 enero, 2019
El último reporte de la Dirección de Regulación y Fiscalización Sanitaria de la Diresa, informó que solo dos playas del litoral de Sechura se encuentran calificadas como saludables. 

[Actualizado] Estas son las 16 piscinas saludables en Piura

POR: -4 enero, 2019
¡Verano seguro! El parásito de la ameba ‘come cerebros’ puede encubarse en aguas contaminadas o piscinas sin recirculación. Toma en cuenta la nota. 
playas

Conoce las playas y piscinas saludables en Piura

POR: -21 diciembre, 2018
La Dirección Regional de Salud (Diresa) Piura hizo el lanzamiento de la campaña “Verano Saludable 2019”, cuya finalidad es garantizar la salud de los bañistas que llegan a las piscinas e incluso a las playas. Según indicó el personal de la Diresa, son 22 piscinas de estos centros recreacionales en Piura que cuentan con autorización tras cumplir con……
síntomas

Conoce qué dietas son peligrosas y debilitan el organismo

POR: -29 noviembre, 2018
La resequedad en piel y boca, la baja temperatura corporal, el incremento de los dolores de cabeza, entre otros, son algunos de los síntomas más comunes.

Alimentos saludables para reemplazar los dulces en Halloween

POR: -31 octubre, 2018
Si quieres evitar que tu hijo o hija se exceda en el consumo de caramelos, te mostramos opciones creativas para reemplazar los dulces.
turrón

¿Turrón de yuca con cocona? Conoce estas opciones saludables

POR: -18 octubre, 2018
¿Sabías que puedes reemplazar algunos ingredientes del tradicional turrón y así cuidar tu salud? Estas son algunas opciones para disfrutar de este delicioso postre. 

Diez minutos de ejercicios físicos ayudan a la memoria

POR: -25 septiembre, 2018
Una moderada cantidad de ejercicio físico mejora inmediatamente la memoria, no solo en mayores sino también de la gente joven pues ayuda a la conectividad entre las áreas del cerebro que ejercen esta función, según estudio dado a conocer hoy por la Universidad de California Irvine (UCI). El reporte significa una afirmación clave para la……
grasas

Conoce las grasas saludables que puedes ingerir

POR: -31 mayo, 2018
Pescados azules, palta y el huevo son alimentos que puedes consumirlos sin ninguna culpa, pero en porciones moderadas.