Deshidratación afecta más a bebés y niños
febrero 20, 2020
Autor: Victor Palacios

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Debido a la ola de calor que se vive por las altas temperaturas de este verano 2020, la salud de muchas personas se ve afectada sobretodo la de los bebés y niños.

La adecuada ingesta de agua es fundamental para la salud de todas las personas durante su vida. Sin embargo, existen grupos de población más sensibles a las consecuencias de la deshidratación.

Lita palomares, especialista de nutrición, recomendó estar alerta a la correcta hidratación, sobretodo de bebés, personas mayores y mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Asimismo, señaló que el agua es un nutriente que no aporta calorías y que es necesario para el buen funcionamiento del organismo.

La doctora aseguró, que la perdida de tan solo el 10% del agua corporal supone un grave riesgo para la salud.

 

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