¿Disminuir el estrés de manera rápida? Estudio asegura que casarse lo logra.
Un estudio realizado por la Universidad Carnegie Mellon, en Estados Unidos, apunta a que casarse disminuye los niveles de estrés y aumenta la inmunidad, ya que esta acción permite el intercambio de la intimidad y confianza.
Las pruebas fueron realizadas en laboratorio a partir de la recolección de saliva de 572 adultos saludables entre 21 y 55 años de edad durante tres días no consecutivos. Los resultados mostraron que los niveles de la hormona cortisol (liberada en situaciones de estrés) son menores entre las personas casadas que entre solteros, divorciados y viudos.
Publicado por la revista Psychoneuroendocrinolohy, el trabajo científico explica que el cortisol presenta picos en el período de la mañana y una reducción en el resto del día. Entre las personas casadas la disminución es más rápida, lo que significa menores riesgos de problemas cardíacos y mejor protección del organismo contra otras enfermedades.
