Una receta casi milagrosa para aliviar tu garganta, descongestionar la nariz y calmar el malestar.
El té de kión, canea y limón es una de las recetas más ancestrales utilizada para combatir los resfríos; la combinación de ingredientes y sus propiedades logra aliviar los diversos síntomas de la gripe como: ardor de garganta, congestión nasal, picazón de garganta y hasta el malestar. El efecto que produce este té resulta reconfortante al ser tomado caliente.
El té de canela y kión y limón es una bebida muy rica en Vitamina C, fósforo y potasio, por lo que protege y refuerza nuestro sistema inmunológico, evitando que nos resfriemos o, que si ya lo estamos, nos recuperemos antes. Una de las cosas más agradables de este té es su característico sabor.: Ligeramente picante y con un olor muy agradable, aportará a tu paladar una experiencia de mejoría.
Esta milagrosa receta puede ser tu aliada si buscas aliviar tu resfriado sin tener que tomar medicamentos, te recomendamos tomarlo caliente y abrigarte después de tomarlo, ya que es muy posible que empieces a sudar la gripe.
INGREDIENTES:
- 1 vaso de agua
- 1 pedazo mediano de kión
- 1 rama de canela
- Limón
PREPARACIÓN:
- Ponemos a calentar el agua en una olla pequeña y mientras alcanza la temperatura necesaria, cortamos en trocitos el jengibre.
- Cuando llegue a ebullición, añadimos al agua el jengibre y la canela y lo mantenemos a fuego lento durante 10 minutos.
- Cuando finalice este tiempo, apartamenos del fuego y añadimos un limón exprimido.
- Removemos bien, colamos para eliminar la ralladura de jengibre y la rama de canela y volvemos a remover.
- Como ya te hemos mencionado es mejor tomar esta bebida caliente. Puedes tomar hasta 3 vasos al día