Los pueblos indígenas andinos han aprovechado el té de coca durante siglos por sus beneficios como digestivo, reforzador del sistema inmunológico y para combatir el mal de altura.
El mal de altura es un conjunto de síntomas provocados por los bajos niveles de oxígeno presentes más allá de los 3.000 metros de altitud sobre el nivel del mar.
1. Controla los efectos de la altura
Tanto el mascado de las hojas de coca, como el consumo de té aumentan la absorción de oxígeno en la sangre, beneficiando a muchas comunidades bolivianas y peruanas que se ubican incluso cerca o más arriba de los 4.500 metros, lo que representa un gran esfuerzo para los pulmones.
2.Digestión y dolores
Además, ayudan a mejorar la digestión por sus efectos sobre el tracto gastrointestinal, al que estimulan para expulsar mejor los gases producidos por el procesamiento de los animales.
El te de coca su usa también para aliviar los síntomas de las diarreas y la disentería, pues ayudan a desinflamar los intestinos delgado y grueso.
Igualmente, infusiones de estas hojas son muy útiles para hacer gárgaras para el dolor de garganta, para los dolores nerviosos, dolores de cabeza, así como para aliviar las infecciones e inflamaciones en los ojos, incluido la conjuntivitis.
Mezclada y macerada con alcohol, se prepara una poción para fricciones, excelente para aliviar los dolores reumáticos.
Los pueblos andinos también usan infusiones de hojas de coca para aliviar la artritis y las gastritis.
3.Pérdida de peso
El té de coca contiene alcaloides que pueden ayudar a promover la pérdida de peso. Estos alcaloides, pueden aumentar la lipólisis, o la movilización y la degradación de los ácidos grasos para obtener energía en tu cuerpo.
La movilización de las reservas de grasa del tejido adiposo, o las células de grasa, a tus músculos para la energía aumenta tu metabolismo y preserva el glucógeno muscular, aumentando la capacidad de quemar grasa natural de tu cuerpo.
Cuando se consume de forma regular, el té de coca puede promover la reducción de la grasa corporal con pocos efectos secundarios.
4.Aporta energía al cuerpo
Las hojas de la planta de coca contienen compuestos que proporcionan un efecto estimulante sobre tu cuerpo, similar a la cafeína, que puede aumentar la energía y la concentración mental.
El té de coca contiene inulina, un tipo de polisacárido de origen natural producido en algunas plantas que proporciona un efecto estimulante similar al del café.
Además, su contenido de flavonoides como el tanino y la lignina dan fuerza a los músculos.
5.Sistema inmunológico
El té de coca contiene altas concentraciones de vitaminas que pueden tener propiedades antioxidantes.
Las hojas de coca son ricas en vitaminas A, B2, B6, C y E, todas las cuales estimulan el buen funcionamiento de tu sistema inmunológico.
A estas vitaminas se les suman las fibras que fortalecen el colon y estimulan la movilidad y expulsión de heces y otros residuos.
Además, su contenido de flavonoides estimula la médula ósea y la producción de glóbulos rojos y blancos.
Las propiedades antioxidantes de las vitaminas C y E pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar varios tipos de enfermedad cardiovascular.
ADVERTENCIA: Este artículo no debe considerarse como un equivalente de una consulta médica profesional. Consulte a su médico de confianza ante cualquier duda sobre este u otro tema relacionado con su salud.
